Passi di danza classica

Passi di danza classica

La pratica del balletto richiede una grande tecnica e una pratica costante. Con le giuste istruzioni, puoi imparare passi di danza classica a casa. Sia che tu abbia intenzione di ballare in privato o di utilizzare i passaggi in un contesto di classe formale, tutto ciò di cui hai bisogno è disciplina e un po 'di ispirazione per apprenderli e perfezionarli.

Passi comuni di danza classica

Alcuni dei passi di danza più comuni, quelli che dovresti imparare nei primi cinque anni di allenamento classico, sono i seguenti movimenti, passi, svolte e salti:

Arabesco

Un arabesco è un'estensione della gamba del ballerino dal pavimento alla parte posteriore del corpo.

Assemblé

Un assemblé inizia in quinta posizione. È un salto in cui la gamba anteriore si estende da un lato e dal pavimento mentre la gamba di supporto salta. La gamba estesa quindi atterra dietro la gamba di supporto in quinta posizione.

Atteggiamento

L'atteggiamento è una posa in cui la gamba del danzatore viene sollevata e estesa verso la parte anteriore o posteriore del corpo, con il ginocchio rivolto verso il lato.

Equilibrio

L'equilibrio è anche conosciuto come il "valzer". Si tratta di una combinazione in tre fasi in cui il danzatore cammina sul lato con un piede, si solleva sulla palla del secondo piede da dietro la caviglia, quindi sostituisce il peso sulla palla del primo piede per ricominciare dall'altro lato.

battement

Battement è quando la gamba sollevata del ballerino viene estesa lontano dalla gamba di supporto. Ci sono una varietà di tipi. Alcuni sono inclusi qui.

  • Un piccolo battement coinvolge piccoli movimenti o calci da una parte all'altra della caviglia.
  • In un grande battement, le gambe rimangono completamente dritte. Si alza a un livello più alto e si muove a un ritmo più lento.
  • In uno sviluppo, il ginocchio si piega per primo durante l'ascensore, quindi si estende dritto.

brisé

Un brisé è simile a un assemblé in cui un piede si estende verso l'alto e verso l'esterno prima del salto. Ci sono tre differenze principali.

  1. Il piede posteriore si estende e si solleva.
  2. Il brisé è un movimento laterale, che viaggia a destra oa sinistra.
  3. I piedi non cambiano posizione, ma tornano alla posizione di partenza al momento dell'atterraggio.

cabriole

Un cabriolet è un salto in cui le tue gambe si incontrano davanti o dietro. Una gamba viene estesa per prima e l'altra viene sollevata per incontrarla rapidamente prima di atterrare sulla gamba di supporto.

changement

Cambiamento significa "cambiamento". Il ballerino inizia in quinta posizione. Lui o lei salta e cambia il piede in avanti prima di atterrare nuovamente in quinta posizione.

Chassé

Lo chassé è un piccolo salto in movimento nel quale i piedi si toccano in aria. Ogni salto atterra in quarta posizione.

ciseaux

Il ciseaux è un salto diviso con una gamba nella parte anteriore del corpo e una nella parte posteriore.

Coupé

Il coupé è una posa in cui un piede è puntato dietro la caviglia dell'altra gamba. Puoi esercitarti a salire fino a rilevarti da coupé.

échappé

In echappé, il danzatore separa le sue gambe e si solleva sulle dita dei piedi. Inizia e finisce in quinta posizione.

Emboité

In emboité, la gamba di supporto è sul punto mentre l'altra è ruotata esternamente. Nella gamba ruotata, le dita dei piedi del ballerino puntano verso il bordo interno della sua coscia, appena sopra il ginocchio della gamba di supporto.

glissade

Glissade è un movimento in cui il danzatore scivola lungo il pavimento, estendendo di un piede di lato dalla quinta posizione, rilasciandolo a terra, quindi facendo scivolare l'altro in quinta posizione.

Je te

Un jeté è una rapida estensione e sollevamento di una gamba verso la parte anteriore, posteriore o laterale. In questa mossa, la gamba dovrebbe essere completamente dritta.

Pas de Basque

Pas de basque è un insieme più avanzato di movimenti che letteralmente si traduce in "passo dei baschi", parte della danza nazionale dei baschi nel sud della Francia. Questo tutorial lo scompone.

Pas de Bourrée

Un pas de bourrée è un movimento laterale in tre fasi, che danza sulle dita dei piedi. Per iniziare, solleva il piede posteriore in coupé.

Pas de Chat

Pas de chat è un salto in cui le ginocchia sono piegate e le dita dei piedi si sollevano verso il centro dell'inguine. Inizia con un coupé in modo che un piede si sollevi e atterra prima dell'altro.

Pas de Cheval

Pas de cheval è un rapido sollevamento ed estensione della gamba da coupé.

passé

Un passé è il movimento del piede sulla gamba di supporto e la sostituzione dietro di esso. Puoi iniziare a imparare come fare un passe dal ritiro.

penché

Un penché sembra un arabesco. Tuttavia, ci sono alcune differenze.

  • I fianchi sono finiti.
  • La tua gamba sollevata si estende in alto, le dita dei piedi puntate verso il soffitto.
  • Il busto si abbassa verso il pavimento.

Petit Jeté

Un petite jeté è un passaggio da coupé.

Piroetta

Una piroetta è semplicemente una svolta. Il modo più semplice per iniziare a praticare è iniziare in quarta posizione.

plié

Per eseguire un plié, pieghi le ginocchia, o accovaccia. Questo può essere fatto con qualsiasi posizione base del piede.

  • Un demi-plié è un piccolo movimento. Abbassi un po 'prima di tornare alla posizione di partenza.

  • Il grand plié è un movimento più ampio in cui ti abbassi completamente per poi tornare alla posizione di partenza.

Port de Bras

Port de bras sono posizioni delle braccia che creano uno sguardo stilizzato e stilizzato nella parte superiore del corpo del danzatore. Aiutano anche con l'equilibrio e l'impegno principale. Ci sono tre posizioni di base.

  • In prima posizione, le tue mani sono di fronte al tuo corpo.
  • In seconda posizione, le mani sono fuori dai lati.
  • In quinta posizione, le tue mani sono sopra la tua testa.

In ogni posizione, i gomiti, i polsi e le punte delle dita sono leggermente piegati.

Relevé

Un rilevatore è semplicemente sollevando i talloni in modo che tu sia sulla punta dei piedi. Può essere eseguito in qualsiasi posizione, su uno o due piedi.

Rond de Jambe

In un ron de jambe, il danzatore disegna un cerchio dalla parte anteriore del suo corpo alla schiena, le dita dei piedi a punta, la gamba lunga. Questo può essere eseguito con le dita dei piedi lungo il pavimento o il piede sollevato a qualsiasi altezza.

sissonne

Una sissonne è un salto che inizia con entrambi i piedi che lasciano il pavimento simultaneamente. Una gamba si estende verso l'esterno, mentre l'altra si sposta verso terra. I piedi poi tornano velocemente insieme.

soubresaut

Un soubresaut è un salto che inizia in quinta posizione. Il ballerino salta dritto e atterra nella stessa posizione. I principianti possono esercitarsi in terza posizione.

Sous-sus

I sous-sus sono importanti in cui si portano le dita del piede anteriore per incontrare le dita del piede posteriore mentre si alza.

Tendu

Un tendu è un semplice punto della punta lontano dal tuo corpo. È il fondamento di molte altre mosse nel balletto.

risorse

Ci sono alcuni ottimi siti web in cui puoi trovare maggiori informazioni sui passi di danza e sulle combinazioni per imparare da soli.

  • The Ballet Hub – Questo sito contiene informazioni sulla storia del balletto, insieme a un dizionario di termini, articoli informativi, un elenco di scuole di danza in tutto il mondo e un forum in cui è possibile connettersi con altri ballerini.
  • L'American Ballet Theatre ha un dizionario online con una raccolta completa di fonti online, tra cui istruzioni complete di testo e informazioni su tutti i passaggi, oltre a immagini di pose / posizioni e video di passaggi che implicano movimento.

La pratica rende perfetti

Il vecchio detto che "la pratica rende perfetti" è vero. Più tempo e sforzo impieghi, più velocemente sarai in grado di padroneggiare i nuovi passi di danza che stai imparando. Iniziare con i passaggi più basilari quindi spostarti verso più mosse e combinazioni. Se trovi che ti piace, prendi in considerazione la possibilità di frequentare un corso gratuito o iscriverti a una scuola di danza.

Guarda il video: [] – Elenco esercizi lezioni di danza, volume secondo

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