Passi di danza moderna

Passi di danza moderna

I passi di danza moderna possono essere una scelta impegnativa per un ballerino di formazione classica, ma a prescindere dal tuo background formativo, impararli può essere un'esperienza meravigliosamente diversificata.

Una breve storia dei passi di danza moderna

La danza moderna è stata sviluppata dai famosi pionieri Martha Graham, Paul Taylor e Isadora Duncan, solo per citarne alcuni. Questi ballerini di formazione classica condividevano tutti lo stesso sentimento che la danza poteva essere goduta al di fuori dei regni del rigido balletto. La danza moderna è stata creata per mostrare emozioni e un lato più "umano" nell'arte, in netto contrasto con le rigide regole e linee guida del balletto, che era lo stile di danza più popolare in America in quel momento.

I passi di danza moderna continuano ad evolversi con ogni ballerino che è abbastanza ispirato da creare, e lo stile crescerà solo con le generazioni future.

Passi di danza moderna

Quando prendi una lezione di danza moderna, la tecnica che impari varierà sulla preferenza dell'insegnante. Dal momento che è un genere di danza così guidato dalle emozioni, gli studenti sono in grado di imparare grandi variazioni del mestiere studiando sotto diversi istruttori. Tuttavia, ci sono alcuni movimenti e coreografie che sono uniformi negli studi, e questi passi moderni possono essere facilmente controllati.

Curl Down and Up

Iniziando in prima posizione jazz (piedi paralleli di fronte), con le braccia al tuo fianco e lo sguardo rivolto verso il basso, arrotola la colonna vertebrale lentamente, facendo attenzione a non crollare in vita. Quando sei a metà strada verso il pavimento, piega le ginocchia e continua a "arricciare". Il tuo istruttore potrebbe dirti di arricciare una vertebra alla volta, e successivamente "ricrescere verso l'alto", di nuovo con una sezione della colonna vertebrale alla volta.

Leg Swings

Stando di nuovo in parallelo, posizionare le braccia in seconda posizione. Facendo scorrere la gamba destra in avanti con una punta, dovrebbe quindi passare attraverso la prima posizione e seguire all'indietro, piegando leggermente il ginocchio. Questo è spesso usato come un movimento di transizione in una combinazione di coreografia.

Schiena piatta

Sembra abbastanza semplice, ma un dorso piatto eseguito correttamente richiede una notevole quantità di disciplina e flessibilità. Dopo esserti piegato, mantenendo la colonna vertebrale il più dritta possibile, alza le braccia in alto quinto con i palmi rivolti verso l'interno. Sollevare il busto di nuovo, contemporaneamente con le braccia come un singolo movimento fluido. Questo passo è una meravigliosa mostra di grazia e controllo corporeo, quasi derivata dal suo balletto di antenati.

Tendu

Con il tendine, il piede punta in avanti e torna in parallelo per primo. È quindi possibile ripetere la posizione sul lato e sul retro, alternando un ritmo. Questo è comunemente un esercizio da pavimento, ma può anche essere usato nelle routine.

Chasse

Il chasse è un semplice salto trovato spesso nella danza moderna. In piedi con il peso su un piede, si sposta il peso mentre si è in posizione plie, quindi si salta in modo che entrambi i piedi siano verticali insieme nell'aria. Puoi viaggiare attraverso la stanza con questo movimento e aggiungere altezza e rotazione per un look più avanzato.

Senza confini

Una regola comune è che tutti i passi di danza moderna sono essenzialmente derivati ​​da qualcos'altro. Sia che si tratti di un balletto classico o di un albero fuori dalla finestra in una giornata eccezionalmente ventosa, i moderni ballerini trovano le fonti coreografiche in ogni singolo movimento che testimoniano nella vita, e la capacità di farlo è sorprendente.

Se stai perseguendo la danza moderna come una carriera o un hobby, non aver paura di creare passi di danza dal nulla, in quanto i risultati possono essere sorprendenti e assolutamente gratificanti.

Guarda il video: Wannalezioni di Ballo: Nelly Furtado.

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